Seks: radosny, sensowny, zagmatwany, oświecający! Seks jest dla każdego czymś innym, potrafi być kluczowy dla jednej o osoby, a dla takiego asa (aseksualnego) nie miec absolutnie żadnego znaczenia, i to jest nieskończenie fascynujące. Blog erotyczny Fistingsex.pl powstał aby edukować i bawić czytelników. Znajdziesz tu posty o problemach seksualnych i związkowych, wiadomości i aktualne trendy, ciekawostki, porady i wiele więcej. Komentarze są mile widziane.
Partnerem serwisu jest Medsense - wiodący portal recenzujący suplementy diety na poprawę sprawności seksualnej dla mężczyzn, w tym m.in. tabletki na powiększenie członka oraz poprawę erekcji.
Czy seks jest dla Ciebie dobry?
Zdrowe życie seksualne jest dobre zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Seks może pomóc ci połączyć się z inną osobą, a przyjemność seksualna ma wiele korzyści zdrowotnych - niezależnie od tego, czy jesteś z partnerem, czy nie. Podczas orgazmu twoje ciało daje naturalny stan "haju". Uwalniają się endorfiny, które blokują ból i poprawiają samopoczucie.
Istnieje wiele innych korzyści zdrowotnych związanych z przyjemności seksualnej:
- lepszy ogólny stan zdrowia, dłuższa żywotność
- lepszy sen, samoocena
- zwiększona wydajność
- mniej stresu i napięcia
Topowe porady dotyczące zdrowia seksualnego
Jesli chodzi o zdrowy żeycie seksualne jest wiele dróg, dzięki którym możesz uzyskać wspaniały i zdrowy seks. Poniżej kilka podstawowych rad, które każdy aktywnie seksualnie powinien przyswoić:
- Dbaj o formę dzięki regularnym ćwiczeniom
Praca zwiększa Twoją pewność siebie, dzięki czemu możesz cieszyć się większym seksem. Zawsze pamiętaj, że sprawność fizyczna i psychiczna wiąże się z możliwością satysfakcjonującego życia seksualnego. - Ogranicz spożycie alkoholu
Nadmierne spożywanie alkoholu jest szkodliwe dla życia seksualnego. Podczas gdy wypicie małej lampki czerwonego wina może pomóc w zwiększeniu libido, alkohol może wpływać na zdolność podejmowania rozsądnych decyzji. - Porozmawiaj ze swoim partnerem o seksie
Utrzymuj otwartą komunikację na temat seksu i innych aspektów intymności ze swoim partnerem. - Chroń się przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową
Jeśli nie jesteś w stałym związku, zawsze używaj prezerwatywy, gdy chcesz uprawiać seks. Jest to nadal najskuteczniejsza metoda antykoncepcji, która zapobiega również chorobom przenoszonym drogą płciową. - Jedz pokarmy zwiększające sprawność seksualną
Wzmocnij swoje życie seksualne, jedząc bardziej pożywne pokarmy. Oprócz poprawy nastroju, spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i zdrowe tłuszcze może zwiększyć popęd seksualny i poprawić wydajność.